LIBROS


         
                                                                           


               

La vida nos enseña que nada es para siempre, que nuestros sueños no siempre se cumplen y que no podemos aferrarnos al pasado ni vivir suspirando por el futuro.
El sentido de la vida es una vida con sentido. LA RESILIENCIA, enseña a superar las situaciones adversas, así como a salir fortalecidos de ellas. Se compromete a desarrollar y mantener tu resiliencia a lo largo de la vida y a desarrollar y mantener la resiliencia de los niños y niñas. Para conseguir su objetivo cuenta con el apoyo de un cuaderno de ejercicios.

 Capítulo a capítulo se explican los factores que influyen en ser resiliente, los beneficios que aporta la resiliencia y con qué están relacionados estos beneficios.

Es la primera publicación que revela y explica el vínculo que existe entre la resiliencia y saber vivir el momento presente, entre la creatividad y la resiliencia, entre la inteligencia emocional y la resiliencia y entre ésta y la felicidad, ayudándote a potenciar estas habilidades.



Los contenidos que se desarrollan en el libro están fundamentados en estudios psicológicos, con métodos concretos y experimentados.





 
¿Por qué nos comportamos de una manera y no  de otra? ¿Cómo influye lo que pensamos, lo que esperamos, lo que sentimos, etc. en nuestra forma de actuar? ¿Cómo podemos manejar todo esto para conseguir lo que queremos?
   EMPLEAte con Actitud te da las respuestas a todas estas preguntas y a algunas más.

Además, incluye ejercicios que requieren poco esfuerzo y provocan un gran cambio en nuestra actitud. Una actitud más positiva, que será el pilar básico para conseguir lo que queremos.

                                                               


 

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