miércoles, 15 de junio de 2016

Centrar la atención



” Imagine a un hombre perdido en el mar en un pequeño bote. Se halla rodeado de una 

espesa niebla, pero recuerda algo que vio antes de que apareciese la niebla. Recuerda 

una cabaña en los acantilados de la costa, por tanto dirige su atención y su barca en 

aquella dirección. De vez en cuando la niebla se aparta justo el tiempo necesario para 

permitirle ver por un instante la cabaña, pero es suficiente. Se da cuenta de que su 

atención hacia aquella cabaña es todo lo que necesita. Prestándole la atención necesaria 

no puede fracasar. Y así triunfa atravesando la niebla y alcanzando la costa.”
 
Vernon Howard.



 Centrar la atención, independientemente de los factores externos, es una habilidad 
 muy importante. Para centrar la atención sobre la información requerida, es necesario concentrarse y centrar toda la atención en ésta, dejando a un lado todo aquello ajeno a lo que se necesita. Nuestra atención puede desviarse con facilidad y cuando esto ocurra podemos plantearnos preguntas del tipo: ¿qué busco? ¿por qué y para qué lo busco? ¿dónde tengo que buscarlo?


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