miércoles, 28 de octubre de 2015

La relación entre la profesión, el suicidio y el perfeccionismo



¿El riesgo de suicidio depende de nuestra profesión?



- ¿Qué tienen en común las profesiones más propensas al suicidio?

- ¿Qué relación existe entre el perfeccionismo y el suicidio?

- ¿La resiliencia puede disminuir el riesgo de sufrir ideas suicidas?

Te respondo a todas estas preguntas a partir del minuto 27:00. Haz "clic" en el enlace de abajo para escucharlo.

miércoles, 21 de octubre de 2015

Miedo a no hacer las cosas bien




-      ¿Es normal tener miedo a no hacer las cosas bien, a no ser lo suficientemente bueno?

-      ¿Cuáles son las claves para vencer el miedo a no ser lo suficientemente bueno?

Te respondo a todas estas preguntas a partir del minuto 25:36. Haz "clic" en el enlace de abajo para escucharlo.

miércoles, 7 de octubre de 2015

Claves psicológicas para perder peso










-      ¿Por qué está aumentando el número de personas obesas?

-      ¿Se puede bajar de peso sin hacer una dieta estricta y sin practicar ejercicio de un modo exagerado?

-      ¿Cómo debemos modificar nuestro ambiente para perder peso?

Te respondo a todas estas preguntas a partir del minuto 23:37. Haz "clic" en el enlace de abajo para escucharlo.